橙花、苦橙叶、橘子——一棵树上的三种精油

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大自然的巧思尽显无遗 苦橙树（Citrus aurantium）上，产生 三种不同的精油——橙花、苦橙叶和橘子——各自提取自 植物的不同部位。虽然它们有共同的植物来源，但它们的 香气、化学成分和治疗功效各具特色，专门针对 用于各种健康和芳香疗法应用。doTERRA+1Wikipedia+1

橙花： 花朵的灵药

来源与提取

橙花精油是 从苦橙树娇嫩的白色花朵中蒸馏而成。采摘于 主要在突尼斯、摩洛哥和埃及的春季，花朵产出 甜美、蜂蜜香且略带辛辣的香气。Wikipedia+2Wikipedia+2doTERRA+2

香气特征

橙花的香气复杂多变 花香甜美与绿色和辛辣底蕴的混合，使其成为珍贵的 香水中的成分。Wikipedia

治疗益处

• 缓解压力和焦虑：吸入橙花油 油已被证明能降低压力和焦虑水平。Healthline+1Verywell Mind+1
• 皮肤健康：其抗菌和抗氧化特性使其 有助于减少痤疮和皮肤刺激。Verywell Mind+2Healthline+2Byrdie+2
• 缓解更年期症状：一项研究表明 吸入橙花油有助于缓解与更年期相关的症状， 如高血压和性欲低下。Healthline

Petitgrain： 叶香补品

来源与提取

Petitgrain精油是 通过苦橙树叶的蒸汽蒸馏获得， 绿色小枝。历史上，它是从未成熟的绿色果实中提取的，因此 名称“petitgrain”或“小颗粒”。Wikipedia+2Wikipedia+2doTERRA+2

香气特征

苦橙叶提供一种清新， 木质且略带花香的气味，常被描述为草本且让人联想到 带有绿色边缘的橙花香气。

治疗益处

• 放松与助眠：含有 乙酸芳樟酯和芳樟醇的存在促进其镇静效果，帮助 安稳睡眠。doTERRA
• 情绪平衡：其舒缓的香气有助于缓解压力感 和焦虑。Verywell Mind
• 护肤：苦橙叶油因其能够 平衡油脂分泌，减少瑕疵的出现。

橘子： 果香提神剂

来源与提取

橘子精油是 冷压自橘子果皮（Citrus reticulata），一种 一种与柑橘橘子密切相关的品种。AromaWeb

香气特征

这种油具有甜美的， 清新、柑橘香，比其他柑橘油更轻盈细腻， 使其成为芳香疗法中的宠儿。doTERRA+1Bare Remedy+1

治疗益处

• 情绪提升：橘子油提神的香气有助于对抗 悲伤和焦虑，促进积极的情绪。Bare Remedy
• 消化支持：它有助于消化并缓解诸如 胀气和便秘。Organic Facts
• 皮肤健康：富含抗氧化剂，橘子油支持健康的 通过促进胶原蛋白生成和保护皮肤的天然 屏障。UpCircle Beauty

比较 概述

结论

苦橙树 体现了大自然的多样性，提供三种不同的精油，来自 其各个部分。橙花以其宁神的花香，非常适合缓解压力 缓解和护肤。苦橙叶油提供清新木质香气，有助于 放松和情绪平衡。橘子的甜美柑橘香气令人振奋 情绪并支持消化健康。将这些精油融入您的 健康养生方案可以利用一棵非凡树木的多种益处。Wikipedia+2doTERRA+2Wikipedia+2